Appareils & accessoires
Putenbällchen mit Kürbisgemüse in Currysauce
Prép. 20min
Total 2h 15min
2 Portionen
Ingrédients
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Putenbrustfilet, ohne Haut in Würfeln (2 cm)250 g
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Zwiebel (ca. 40 g), halbiert1
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Knoblauchzehe1
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Koriander (optionnel) abgezupft, siehe Tipp2 - 3 Stängel
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Haferflocken, zart15 g
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Ei1
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Salz½ TL
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Pfeffer4 Prisen
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Paprika edelsüß¾ TL
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Wasser500 g
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Kürbis in Würfeln (2-3 cm)200 g
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Kartoffeln in Würfeln (2 cm)150 g
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Milch200 g
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½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht¾ TL
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Curry½ TL
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Johannisbrotkernmehl½ TL
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
42 g
Calories
1461 kJ /
349 kcal
Lipides
6 g
Fibre
3.6 g
Glucides
28 g
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