Raw pohanková kaše
TM5 TM31 TM6

Raw pohanková kaše

2.6 (5 évaluations )

Ingrédients

  • 60 gramů pohanky (loupané lámanky)
  • 130 gramů vody
  • 30 gramů lněného semínka
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • 200 gramů rostlinného mléka, např. sójového
  • čerstvé ovoce
    ou sušené ovoce

Infos nut.
par 1 porce
Calories
2095 kJ / 499 kcal
Protides
20 g
Glucides
72 g
Lipides
19 g
Graisses saturées
2 g
Fibre
19 g
Sodium
380 mg

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