Dinkelkörner, gekocht

Name: Dinkelkörner, gekocht
Prep time: 10 min
Cook time: 8 h 40 min
Total time: 8 h 40 min
Yield: 5 Portionen
Ingredients: 200 - 400 g Dinkelkörner; 400 - 800 g Wasser; 10 - 20 g Öl; ½ - 1 TL Salz

4.3 16 évaluation

Prép. 10min

Total 8h 40min

5 Portionen

Ingrédients

Dinkelkörner
200 - 400 g
Wasser und mehr zum Einweichen
400 - 800 g
Öl
10 - 20 g
Salz
½ - 1 TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 730 mg

Protides 13 g

Calories 1234 kJ / 295 kcal

Lipides 5 g

Fibre 7.4 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 45 g

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