Appareils & accessoires
Dschungel Porridge
Prép. 5min
Total 20min
2 Portionen
Ingrédients
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Wasser300 g
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Milch200 g
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Haferflocken kernig80 g
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Zimt-Gewürzmischung und etwas mehr zum Bestäuben½ TL
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brauner Zucker10 g
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Salz1 Prise
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Leinsamen, braun (optionnel)5 g
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Banane in dünnen Scheiben, zum Belegen
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
10 g
Calories
1211 kJ /
289 kcal
Lipides
7 g
Graisses saturées
5.9 g
Glucides
43 g