Skip to main content Recherche
Rote-Linsen-Bulgur-Suppe

Rote-Linsen-Bulgur-Suppe
3.9 74 évaluation
Prép. 10min
Total 1h 10min
4 Portionen
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehen nach Belieben
    2 - 3
  • Tomate in Stücken (1 cm)
    40 g
  • Butter in Stücken
    30 g
  • rote Linsen, getrocknet
    200 g
  • Minze, getrocknet
    2 EL
  • Reis
    30 g
  • Bulgur
    20 g
  • Salz nach Belieben
    1 ½ - 1 ¾ TL
  • Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Chili, in Flocken, getrocknet
    ¼ TL
  • Wasser Zimmertemperatur
    1470 g
  • Zitrone geviertelt
    1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 15 g
Calories 1660 kJ / 397 kcal
Lipides 7 g
Fibre 10.6 g
Glucides 38 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Damals. Heute. Für immer. 50 Recettes
Suisse

Tu pourrais aussi aimer...