Appareils & accessoires
Gedünstetes-Gemüse
Prép. 10min
Total 10min
4 Portionen
Ingrédients
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
20 g pflanzliches ÖlOlivenöl20 g
-
Krautstiel oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)300 g
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portionen
Protides
1 g
Calories
151 kJ /
36 kcal
Lipides
3 g
Fibre
1.3 g
Glucides
2 g