Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 克 水
- 100 克 馬鈴薯 ，去皮，切小塊(1公分)
- 100 克 紅蘿蔔 ，去皮，切小塊(1公分)
- 50 克 蘆筍 ，切小段
- 150 克 玉米粒
- 30 克 奶油
- 150 克 洋蔥 ，切塊
- 1 片 乾燥月桂葉
- 200 克 馬鈴薯, 去皮，切小塊(1公分)
- 500 克 高湯
- 300 克 牛奶
- 50 克 鮮奶油
- 2 - 3 顆 新鮮干貝 ，橫切剖半
- ¼ - ½ 茶匙 鹽 ，依個人口味調整
- 15 克 帕瑪森起士粉
- Infos nut.
- par 1 人份
- Calories
- 960 kJ / 229 kcal
- Protides
- 193.848 g
- Glucides
- 25.8 g
- Lipides
- 10.406 g
- Fibre
- 2.006 g
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