Crackers di polpa di verdure

Crackers di polpa di verdure

Pas d’évaluation

Prép. 20min

Total 11h 30min

4 porzioni

Ingrédients

olio extravergine di oliva q.b.
255 g di verdure la polpa (vedere consigli)
30 g di semi di lino
30 g di semi di chia
15 g di tamari
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di sale
1 pizzico di barbabietola in polvere

1 pizzico di curcuma in polvere
30 g di semi di sesamo

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 334 mg

Protides 5 g

Calories 544 kJ / 130 kcal

Lipides 10 g

Fibre 7 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cucina senza sprechi 25 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...