Appareils et accessoires
Pasztet warzywny z soczewicą
Prép. 15min
Total 2h 30min
15 kawałków
Ingrédients
-
170 g ryżu brązowego
-
30 g siemienia lnianego
-
300 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
1000 g wody
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
-
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2 - 3 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
50 g musztardy delikatesowej, wegańskiej
-
40 g ketchupu łagodnego, wegańskiego
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 kawałka
Protides
7 g
Calories
644 kJ /
154 kcal
Lipides
4 g
Fibre
4.4 g
Glucides
22 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Pasztet sojowy z pistacjami
15 Std.
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 Min
Hummus z buraka
1 Std.
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 Min
Hummus z suszonymi pomidorami
10 Min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 Min
Pasta z cukinii i soczewicy
1 Std. 10 Min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 Std.
Pasta wegetariańska
10 Min
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
40 Min
Kotleciki pietruszkowe
25 Min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 Std. 10 Min