Appareils et accessoires
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
Prép. 20min
Total 45min
4 porce
Ingrédients
-
1 čajová lžička oleje na vymazání
-
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 zeleninový bujón (pro 0.5l vody)
-
180 gramů divoké rýže
-
1200 gramů vody
-
400 gramů brokolicových růžiček
-
600 - 800 gramů čerstvých filetů z lososa
-
¾ čajové lžičky soli, jemné
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 citrón kůra a šťáva
-
300 gramů mléka
-
40 gramů hladká mouka
-
40 gramů másla
-
1 svazek čerstvého kopru (5-10 gramů) plus 4 snítky na ozdobu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
43.8 g
Calories
2217 kJ /
530 kcal
Lipides
19.5 g
Glucides
44.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Má to úroveň!
11 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1h
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2h 45min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40min