Skip to main content Recherche
Bliss ball rocket skewers

Bliss ball rocket skewers
3.6 7 évaluations
Prép. 30min
Total 30min
16 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • shredded coconut
    100 g
  • sunflower seeds
    70 g
  • dried apricots
    200 g
  • water
    1 tbsp
  • dark coconut nectar syrup (see Tips)
    20 - 30 g
  • coconut oil
    1 tsp
  • fresh pineapple
    ½
  • watermelon
    ½
  • rockmelon
    ½
  • strawberries cut into rounds (5 mm)
    16

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 19 mg
Protides 2.9 g
Calories 622.3 kJ / 148.1 kcal
Lipides 6.9 g
Fibre 4 g
Graisses saturées 4.1 g
Glucides 16.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Hip Hip... Hooray! 85 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Falafel in square flatbread (R'Gaif bread) with tahini sauce

2.8(4)

26 Std. 15 Min

Vegetable pasta soup and pork roll with vegetables, puddings, muffins

3.7(3)

1 Std. 40 Min

Passionfruit and coconut slice

3.4(29)

5 Std.

Impossible coconut pie

3.5(16)

1 Std. 30 Min

Peanut caramel slice

3.8(23)

5 Std. 35 Min

Mini caramelly cupcakes with coconut cream cheese topping

2.9(14)

2 Std.

Strawberry amaze-balls

3.6(16)

30 Min

Cheesy biscuits

3.9(19)

1 Std. 25 Min

Chocolate and nut biscuits

4.0(25)

55 Min

Sliders with sunflower sauce

4.2(5)

40 Min

Banana coconut ice blocks

4.3(10)

7 Std. 15 Min

Baked honey cheesecake

4.1(40)

4 Std. 20 Min