Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

4.6 36 évaluation

Prép. 15min

Total 2h 15min

6 porcí

Ingrédients

200 gramů kešu ořechů
500 gramů vody
80 gramů javorového sirupu plus na pokapání
1 čajová lžička mleté skořice
1 vanilkový lusk dřeň
1 špetka soli
100 gramů chia semínek
300 gramů borůvek plus na ozdobení

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 11 g

Calories 1472 kJ / 353 kcal

Lipides 21.7 g

Fibre 10.7 g

Glucides 22.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Superfood 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8h 20min

Avokádová polévka s krevetami

Avokádová polévka s krevetami

20min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1h 20min

Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

30min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1h

Želé z mandlového mléka s ovocným přelivem

Želé z mandlového mléka s ovocným přelivem

4h 55min

Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

10min

Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

35min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

15min