Appareils et accessoires
Aziatische groentesoep met tofu
Prép. 30min
Total 1h 30min
6 porties
Ingrédients
-
15 g verse peterseliebladerenverse korianderbladeren15 g
-
sojasaus5 el
-
lichte sesamolie30 g
-
tofu uitgelekt, in stukken (2 cm)100 g
-
wortelen in stukken150 g
-
daikon (Japanse radijs) in stukken100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes30 g
-
water1000 g
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), veganistisch (zie tip)groentebouillonpasta, huisgemaakt veganistisch (zie tip)2 el
-
lente-uitjes in diagonale ringen gesneden100 g
-
peultjes doormidden gesneden100 g
-
100 g rijstnoedels, in stukkendunne tarwe noodle in stukken100 g
-
azijn2 - 3 el
-
agavesiroop1 - 2 el
-
fijn zout1 snuifje
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portie
Protides
8 g
Calories
800 kJ /
191 kcal
Lipides
7 g
Fibre
3.9 g
Glucides
25 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Go vegan!
10 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45min
Thaise rode curry
1h
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45min
Kikkererwtensoep met spinazie
40min
Thaise groene curry en citroengras met rijst
1h 50min
Volkoren Paasbrood met eieren en gerookte forelfilets
1h 45min
Popeye's power bowl met bramen
Pas d’évaluation
Linzensoep met spinazie
50min
Chowder met kip en maïs, broccoliterrines
1h 25min
Gele smoothie bowl
2h 20min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20min
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10min