Appareils et accessoires
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
Prép. 45min
Total 1h 15min
6 porții
Ingrédients
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite150 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi150 g
-
ceapă tăiată sferturi300 g
-
usturoi20 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit legumele60 g
-
sare½ linguriță
-
cușcuș200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
apă600 g
-
morcovi tăiați rondele (5 mm)200 g
-
dovlecei tăiați rondele (7-10 mm)200 g
-
ardei grași roșii tăiați bucățele de mărimea unei îmbucături150 g
-
mazăre congelată100 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (5 mm)200 g
-
pătrunjel proaspăt (optionnel) tocat, pentru decor2 lingurițe
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porție
Protides
18 g
Calories
2607 kJ /
622 kcal
Lipides
37 g
Fibre
12.4 g
Glucides
47 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Mazăre cu șuncă
20min
Salată de linte și mentă
Pas d’évaluation
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1h
Vinete crocante cu cremă de gulii
1h
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1h
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
Pas d’évaluation
Mini Focaccia cu oregano
3h 40min
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1h 25min
Paste cu legume
45min
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Pas d’évaluation
Banana bread cu tahini negru
1h 20min
Supă cremă de mazăre
40min