Smoothie słoneczne

Smoothie słoneczne

4.9 51 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

7 szklanek

Ingrédients

Żółta warstwa

350 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
120 g marakui miąższu i pestek, lekko zmrożonych

120 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego

Warstwa czerwona

200 g bananów (ok. 2 szt.), pokrojonych na kawałki
200 g truskawek, mrożonych
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Sodium 6.6 mg

Protides 1.4 g

Calories 413.6 kJ / 98.9 kcal

Lipides 0.5 g

Fibre 4.4 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 25.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

10 Min

Smoothie tropikalne

10 Min

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10 Min

Smoothie z melona i kiwi

5 Min

Smoothie fitness

5 Min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 Min

Tropikalne smoothie z truskawkami

10 Min

Smoothie gruszka-banan-rukola

15 Min

Smoothie z mango

10 Min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15 Min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 Min

Smoothie bananowo-truskawkowe

5 Min