Appareils et accessoires
Wegański mus z bananów i awokado
Prép. 10min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingrédients
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki, plus kilka plastrów do dekoracji (patrz wskazówka)
-
130 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
70 g masła orzechowego
-
15 - 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
40 - 70 g syropu klonowego40 - 70 g syropu z agawy (optionnel)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
6.4 g
Calories
1119.6 kJ /
267.4 kcal
Lipides
15.8 g
Fibre
2.2 g
Glucides
27.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
BANAN
12 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13 godz. 10 min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 min
Krem czekoladowy z awokado
5 min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 godz. 40 min
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1 godz. 15 min
Kulki z amarantusa i kakao
1 godz. 20 min
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30 min
Owsianka daktylowa
15 min
Masło orzechowe
5 min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55 min
Pudding czekoladowy z chia
20 min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 min