Blumenkohl-Flammkuchen

Blumenkohl-Flammkuchen

4.5 121 évaluations

Prép. 25min

Total 1h 15min

2 Portionen

Ingrédients

Parmesan davon 50 g in Stücken und 30 g gehobelt
80 g
Blumenkohl in Röschen
600 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
¾ TL
Zucchini
100 g
Eier (Kl. M)
2
Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Schmand
5 EL
Chorizo weich, in Scheiben
80 g
80 g Salami, in Scheiben
Cherry-Tomaten halbiert
100 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Protides 38 g

Calories 2597 kJ / 621 kcal

Lipides 43 g

Glucides 12 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ESSEN & TRINKEN 4/2018 61 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Konfettisalat

2h 45min

Gebratener Kürbis mit Tomatensauce

45min

Quinoasalat mit Himbeeren und Walnüssen

1h 15min

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

2h

Gemüse-Frittata

40min

Flammkuchen mit Rhabarber und Gorgonzola

1h

Graupen-Tomaten-Salat

45min

Blätterteigtörtchen mit Kürbis-Ingwer-Ragout

1h 45min

Oliven-Kräuterkuchen

1h 30min

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

1h 10min

Quinoasalat mit Trauben und Käse

45min

Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

35min