Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen

Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen

4.1 22 évaluation

Prép. 15min

Total 20min

6 Portionen

Ingrédients

Möhren in Stücken
400 g
Kokosnussfleisch, frisch in Stücken
250 g
Knoblauchzehe
1
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
1
Öl und etwas mehr zum Braten
25 g
Sesamöl geröstet
2 EL
Essig
20 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Zucker
1 Prise
Garnelen, roh, geschält waagerecht halbiert
200 g
Zuckerschoten längs halbiert
200 g
Koriander abgezupft
5 Stängel

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Protides 10 g

Calories 1374 kJ / 328 kcal

Lipides 26 g

Fibre 7.5 g

Glucides 10 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

THERMOMIX® Magazin 1/2019 44 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Kartoffelsalat mit Manchego und Spargel

Kartoffelsalat mit Manchego und Spargel

3h

Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen

Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen

10min

Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce

Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce

40min

Erdbeer-Avocado-Salsa

Erdbeer-Avocado-Salsa

20min

Tomaten-Mango-Suppe

Tomaten-Mango-Suppe

40min

Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

35min

Spinat-Tomaten-Salat

Spinat-Tomaten-Salat

20min

Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse

Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse

45min

Grapefruit-Avocado-Salat

Grapefruit-Avocado-Salat

25min

Curry-Brokkoli-Salat mit Mango

Curry-Brokkoli-Salat mit Mango

10min

Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen

Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen

10min

Asiatischer Möhrensalat

Asiatischer Möhrensalat

10min