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Pudding aux graines de chia, citron et framboises

Pudding aux graines de chia, citron et framboises
3.9 42 évaluations
Prép. 5min
Total 3h 10min
8 portions
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Ingrédients

  • 1 de citron jaune non traité zeste du moitié du citron et jus du citron entier
  • 500 g de yaourt nature (4 pots de yaourt)
  • 250 g de lait
  • 160 g de graines de chia
  • 30 g de sucre glace maison
  • 120 g de framboises fraîches
  • 40 g d'amandes effilées

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 8.1 g
Calories 776.9 kJ / 187.4 kcal
Lipides 10.1 g
Fibre 8.8 g
Glucides 11 g

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France

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