Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo

Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo

4.7 292 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 raciones

Ingrédients

2 huevos duros
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) (lavados y escurridos)
100 g de pimiento rojo en trozos
50 g de cebolleta
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
50 g de aceite de oliva virgen extra
25 g de vinagre de vino blanco
1 cucharadita de sal
4 - 6 hojas de lechuga romana
200 - 250 g de atún al natural
100 g de aceitunas verdes sin hueso

100 g de aceitunas negras

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 27.7 g

Calories 1717 kJ / 410 kcal

Lipides 23.7 g

Fibre 12.3 g

Glucides 21.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Legumbres 12 Recettes
Espagne

Legumbres 12 Recettes
Mexique

Revista Thermomix nº 152 51 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado

30min

Salpicón de legumbres con palitos de surimi

10min

Papas, judías y fideos

30min

Sopa a la riojana

45min

Rodaballo con patatas panadera

40min

Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate

30min

Marmitako de pulpo

40min

Ensalada de alubias blancas

5min

Ensalada de pasta con pollo y salmón

20min

Sopa de jamón y espárragos

35min

Noodles con pollo, espárragos y pimiento

30min

Conejo picante con cebolla roja y cerveza

45min