Appareils et accessoires
Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym
Prép. 10min
Total 10min
2 porcje
Ingrédients
-
150 g botwiny pokrojonej na kawałki
-
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
4 morele, suszone, bez pestek
-
30 g syropu z agawy
-
40 g płatków orkiszowych
-
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
-
50 g kostek lodu
-
½ łyżki nasion chia do dekoracji
-
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
12 orzechów pekan do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
10 g
Calories
2348 kJ /
560 kcal
Lipides
31 g
Fibre
13.4 g
Glucides
54 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
SMOOTHIE BOWL
11 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Zupa warzywna z miętowym pesto
30min
Financiery orzechowe z malinami
1h 20min
Grzanka z serkiem, kawiorem i surówką z rzodkiewki
25min
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15h 10min
Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy
55min
Zefir truskawkowy z bezami
15min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15min
Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
1h
Napój z jabłkiem i fenkułem
15min
Smoothie pomarańczowo-pomidorowe
10min
Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej
5min
Bombki z piernika
3h 25min