Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

4.1 14 évaluations

Prép. 45min

Total 50min

8 sztuk

Ingrédients

200 g migdałów, blanszowanych
40 g wiórków kokosowych

40 g płatków kokosowych
2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
2 łyżeczki nasion chia Melvit
½ łyżeczki soli
1 jajko rozm. M
2 łyżeczki octu jabłkowego

2 łyżeczki białego octu winnego
20 - 25 g wody

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 sztukę

Protides 6.6 g

Calories 818.3 kJ / 195.4 kcal

Lipides 17.7 g

Fibre 4.8 g

Glucides 7.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

PEŁNE ZDROWIA 60 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Mąka ryżowa

5min

Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II

10min

Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I

10min

Mąka kokosowa

4h

Magdalenki (bez glutenu)

1h

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

2h

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej

57h 40min

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

2h 45min

Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)

1h 10min

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

1h 30min

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

1h 10min

Bezglutenowy chleb życia

1h 10min