Appareils et accessoires
Versatile Chunky Soup
Prép. 20min
Total 50min
4 portions
Ingrédients
-
olive oil20 g
-
mixed vegetables for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (2 cm)350 - 400 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leeks), cut in pieces (2 cm)100 - 150 g
-
water (see tip)700 g
-
1 tsp vegetable stock paste, homemade, crumbledvegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
½ - 1 Tbsp soy sauce, to tastefine sea salt to taste½ - 1 tsp
-
frozen green peasfrozen mixed vegetables (optionnel)50 g
-
dried pasta, for soup (e.g. orzo), to taste60 - 80 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
628.8 mg
Protides
5.5 g
Calories
713 kJ /
170.4 kcal
Lipides
5.6 g
Fibre
4.3 g
Graisses saturées
0.9 g
Glucides
24.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Simple Ideas
201 Recettes
Royaume-Uni et Irlande
Royaume-Uni et Irlande
Vous pourriez aussi aimer...
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45 dk
Haggis and Pancetta Roulade with Whisky Sauce
40 dk
Kedgeree
45 dk
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35 dk
Cottage Pie with Colcannon Mash
1sa 50 dk
Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil
1sa 20 dk
Chicken Tagine
25 dk
Vegetable pasta sauce
40 dk
Indian Vegetable Curry
50 dk
Broccoli, Cauliflower and Courgette Soup, Tomatoes Stuffed with Tuna and Leeks, and Tomato Rice
45 dk
Baby-friendly Smoky Mackerel Pâté
15 dk
Double Pea and Chorizo Soup
45 dk