Porridge mit Früchten und Zimt

4.5 121 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 Portionen

Ingrédients

Haselnüsse, mit oder ohne Haut
40 g
Haferflocken feinblättrig
80 g
Hafergetränk
500 g
Salz
1 Prise
Zimt, gemahlen
½ TL
Goji-Beeren, getrocknet
20 g
Apfel blättrig geschnitten
1
Birne blättrig geschnitten
1
Ahornsirup (optionnel) nach Geschmack

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 12 g

Calories 1942 kJ / 462 kcal

Lipides 18 g

Fibre 9.1 g

Glucides 65 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Choche wiä no niä. 203 Recettes
Suisse

Du bist ein Frühstücksfan 10 Recettes
Suisse

Natürlich schnell DE 44 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Dinkel-Pizza

2 Std. 10 Min

Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

25 Min

Energy Smoothie

10 Min

Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli

1 Std.

Menü: Spinatrisotto mit Karotten-Apfel-Salat

40 Min

Veganes Schokoladenmousse

30 Min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 Min

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

2 Std. 30 Min

Himbeer-Tofu-Frappé (vegan)

10 Min

Porridge mit frischen Früchten

15 Min

Powerballs (Vegan)

15 Min

Apfel-Birnen-Power-Smoothie

10 Min