Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

4.9 16 évaluation

Prép. 10min

Total 2h 10min

2 porce

Ingrédients

240 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
50 gramů lískových ořechů
1 čajovou lžičku kakaa
150 gramů mandlového mléka
3 datle, bez pecky napůl
2 čajové lžičky čokoládových hoblin
2 čajové lžičky sezamových semínek
2 čajové lžičky kakaových bobů

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 8 g

Calories 1965 kJ / 469 kcal

Lipides 23 g

Fibre 10.2 g

Glucides 50 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIE BOWL 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

RAW oříšková zmrzlina

RAW oříšková zmrzlina

5min

Fialková limonáda

Fialková limonáda

5min

Pistáciové skleničky se šlehačkou

Pistáciové skleničky se šlehačkou

30min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Čokoládový shake pro skvělou pleť

Čokoládový shake pro skvělou pleť

10min

RAW sezamové kuličky s kokosem

RAW sezamové kuličky s kokosem

8h 30min

Sezamový med

Sezamový med

10min

Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

35min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Orange Passion (Oranžová touha)

Orange Passion (Oranžová touha)

15min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h

Masala chai

Masala chai

15min