Čokoládové trojhránky s lesními plody

Čokoládové trojhránky s lesními plody

5.0 7 évaluation

Prép. 25min

Total 50min

54 kusů

Ingrédients

70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)

70 gramů malin
125 gramů horké vody
260 gramů kešu ořechů
60 gramů vlašských ořechů, na půlky
40 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
160 gramů datlí, bez pecek
70 gramů strouhaného kokosu
70 gramů sušených brusinek
150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa) na kousky
1 čajová lžička kokosového oleje

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 2 g

Calories 291 kJ / 70 kcal

Lipides 4 g

Fibre 2 g

Glucides 6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Brainfood 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Čokoládový RAW dort s banány

Čokoládový RAW dort s banány

1h 20min

Polentové žabí muffiny do každé hodiny

Polentové žabí muffiny do každé hodiny

55min

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

50min

Matcha pralinky se zázvorem

Matcha pralinky se zázvorem

Pas d’évaluation

Veganský nářez na způsob sýra

Veganský nářez na způsob sýra

6h 40min

Triple RAW Tiramisu

Triple RAW Tiramisu

4h 30min

Veganská zakysaná smetana

Veganská zakysaná smetana

10h 15min

Arašídová pomazánka

Arašídová pomazánka

5min

Máslo z vlašských ořechů

Máslo z vlašských ořechů

25min

Mandlové sušenky

Mandlové sušenky

35min

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

1h

Hruškový mug cake se skořicí

Hruškový mug cake se skořicí

25min