Appareils et accessoires
Soupe de potiron
Prép. 15min
Total 35min
6 portions
Ingrédients
-
20 g de gingembre, frais coupé en fines lamelles
-
1 oignon en botte émincé et ½ en rondelles (2 mm)
-
1 ½ c. à café de graines de cumin
-
2 c. à café de paprika doux
-
¾ c. à café de poudre de curcuma séché
-
¾ c. à café de coriandre en poudre
-
30 g de beurre
-
600 g de chair de potiron en morceaux
-
700 g d'eau
-
30 g de concentré de tomates
-
1 ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 ½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre, moulu
-
200 g de crème
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
3 g
Calories
746 kJ /
178 kcal
Lipides
15 g
Fibre
2.5 g
Glucides
7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Velouté courge-coco
45min.
Soupe de courgette et menthe
35min.
Soupe de brocolis
15min.
Artichauts à la romaine
50min.
Sauce hollandaise
15min.
Crème de champignons
20min.
Soupe de carottes à la menthe
35min.
Houmous
5min.
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40min.
Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant
40min.
Soupe onctueuse au chou-fleur
50min.
Soupe de carottes façon moro
1hod. 45min.