Coconut Chai Green Smoothie

4.9 27 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 portions

Ingrédients

raw cashews (see Tip)
120 g
water to soak
pitted Medjool dates
3
bananas frozen, sliced (5 cm) (approx. 2 bananas)
200 g
fresh ginger peeled
1 inch
ground nutmeg
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
natural vanilla extract
1 tsp
fresh baby spinach leaves only
60 g
coconut water
660 g
ice cubes
260 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 188 mg

Protides 8 g

Calories 1218 kJ / 291 kcal

Lipides 13 g

Fibre 6 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 41 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cooking Experience 24 Recettes
Canada

Discover Thermomix® 25 Recettes
Canada

In Homemade we Trust 37 Recettes
Canada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45min

Cutter Fermented Onions

72h 30min

Monster Mash with Black Sesame Crackers

1h 10min

Kids Carrot Crêpes with Tomato Sauce

2h 5min

Asian-Style Sautéed Rice

35min

Spicy Hot Chocolate with Almond Milk

15min

Zucchini and Almond Pulp Bread

2h 30min

Lavender Fizz

1h 5min

Matcha Granola Muffins

25min

Kids Veggie Empanadas

1h 10min

Iced Cardamom Tea

10min

Baked Mushroom Empanadas

1h 50min