Panais vapeur (200-500 g)

Name: Panais vapeur (200-500 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 500 g d'eau; 200 - 500 g de panais

3.6 5 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

200 g

Ingrédients

500 g d'eau
200 - 500 g de panais épluché et coupé en morceaux (2-3 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 8 mg

Protides 1 g

Calories 264 kJ / 63 kcal

Lipides 0 g

Fibre 2.1 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 12 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuisson vapeur - Légumes 19 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Soupe de légumes et tartines de maroilles

4.2(17)

50min

Soupe de potimarron et compotée d'oignons

4.7(52)

45min

Polenta crémeuse, champignons et viande des Grisons

3.9(215)

30min

Purée de chou-fleur aux raisins et boulettes

3.3(11)

40min

Artichaut farci au chèvre et aux lardons

4.6(117)

1h 30min

Risotto aux raisins et champignons

3.7(22)

30min

Menu à petit prix - Ballotines de dinde, purée patates douces-carottes

4.2(50)

1h 5min

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

4.4(19)

Chou vapeur (300-450 g)

4.7(15)

15min

Navets vapeur (200-600 g)

4.4(12)

30min

Risotto parmesan, olive et zeste de citron

4.4(196)

35min

Salade de chou blanc et chou rouge

4.3(159)

15min