Appareils et accessoires
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Prép. 5min
Total 10min
4 ποτήρια
Ingrédients
-
λάχανο kale20 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα100 γρ.
-
αγγουράκι σε κομμάτια200 γρ.
-
πράσινο μήλο (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια1
-
λάιμ ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και κουκούτσια1
-
τζίντζερ, φρέσκο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια5 - 10 γρ.
-
χυμό μήλου250 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ποτήρι
Protides
1 g
Calories
409 kJ /
98 kcal
Lipides
0 g
Fibre
1.9 g
Glucides
20 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40min
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
Pas d’évaluation
Ρύζι με λάχανο pak choi και ζαμπόν
Pas d’évaluation
Λεμόνια σε άλμη
Pas d’évaluation
Φοκάτσια με κρεμμύδια
2h
Πατάτες με φρέσκα μυρωδικά και μανιτάρια κρασάτα
Pas d’évaluation
Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας
Pas d’évaluation
Μείγμα μπαχαρικών για BBQ
10min
Γεμιστά σαλιγκαράκια λαχανικών
Pas d’évaluation
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40min
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο
45min
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1h 20min