Τσιγαρισμένος σολομός

Τσιγαρισμένος σολομός

5.0 3 évaluation

Prép. 5min

Total 15min

200 γρ.

Ingrédients

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε κύβους (4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
200 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 200 γρ.

Sodium 120 mg

Protides 40 g

Calories 2445 kJ / 584 kcal

Lipides 48 g

Fibre 0 g

Graisses saturées 7 g

Glucides 0 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Κρέας & Θαλασσινά 15 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Σουπιές

Σουπιές

1h 20min

Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ

Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ

Pas d’évaluation

Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

Pas d’évaluation

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

20min

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

30min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

30min

Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

40min

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

35min

Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά

Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά

30min

Λαζάνια

Λαζάνια

2h 30min

Σαλάτα coleslaw

Σαλάτα coleslaw

10min

Γρήγορο πόριτζ

Γρήγορο πόριτζ

10min