Sinh Tố Trái Cây

Sinh Tố Trái Cây

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Prép. 5min

Total 5min

4 ly

Ingrédients

hỗn hợp trái cây tươi cắt miếng nếu cần
350 - 450 gam
nước ép trái cây, loại bất kỳ (ví dụ táo, cam, nho, dứa, nam việt quất)
200 - 300 gam
200 - 300 gam nước
đá viên
50 gam
nước cốt chanh (optionnel)
20 - 30 gam
đường (optionnel)
1 thìa canh

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ly

Protides 1 g

Calories 344 kJ / 82 kcal

Lipides 0 g

Fibre 1.9 g

Glucides 18 g

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