Hovězí kofty s fetou

Hovězí kofty s fetou

4.2 5 évaluation

Prép. 20min

Total 1h 20min

16 kusů

Ingrédients

2 plátky pomerančové kůry tence oloupané
5 - 6 snítek čerstvého koriandru na kousky, podle chuti
10 - 15 čerstvých mátových lístků podle chuti
2 čerstvé chilli papričky napůl, bez semínek
650 gramů hovězího masa, bez kosti na kousky, lehce zmrazeného
60 gramů řeckého jogurtu
100 gramů sýra feta na kousky
1 čajová lžička mletého římského kmínu
1 čajová lžička soli
3 jarní cibulky (cca 25–30 gramů), na plátky (1 cm)

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 kus

Protides 9 g

Calories 304 kJ / 72 kcal

Lipides 3 g

Fibre 0.3 g

Glucides 1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

LOW CARB 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty

Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty

1h 30min

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

1h 20min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1h 10min

Chilli con carne s bílými fazolemi

Chilli con carne s bílými fazolemi

55min

Kuřecí Pad Thai

Kuřecí Pad Thai

20min

Extra ořechovo-semínková granola

Extra ořechovo-semínková granola

1h 40min

Thajské nudle s červeným kari a paprikami

Thajské nudle s červeným kari a paprikami

25min

Gnocchi s lososem a hráškem

Gnocchi s lososem a hráškem

20min

Marocké jehněčí s kuskusem

Marocké jehněčí s kuskusem

Pas d’évaluation

Jehněčí s cizrnou

Jehněčí s cizrnou

1h 5min

Quinoa wrapy pro silné chlapy

Quinoa wrapy pro silné chlapy

1h

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

55min