Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade
Prép. 20min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
150 g de graines de grenade et un peu pour la finition
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
20 g de vinaigre de cidre
-
20 g de moutarde
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
500 g d'eau
-
600 g de légumes d'hiver variés coupés en morceaux (2-3 cm. Voir "Conseil(s)")
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
378 mg
Protides
6 g
Calories
728 kJ /
174 kcal
Lipides
4 g
Fibre
8.5 g
Graisses saturées
0.5 g
Glucides
29.8 g
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Thermomix® et moi n°29
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France
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