Appareils et accessoires
Pikantna potrawka z bakłażana
Prép. 10min
Total 30min
2 porcje
Ingrédients
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
40 g oliwy z oliwek
-
450 g bakłażana pokrojonego na 2,5-3 cm kawałki
-
1 - 2 szczypty soli
-
1 łyżka kaparów, konserwowych (optionnel) odsączonych z zalewy
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki150 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
20 g cukru
-
15 g octu
-
100 g soczewicy z puszki brązowej, odsączonej z zalewy
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
552 mg
Protides
10 g
Calories
1618 kJ /
386 kcal
Lipides
21 g
Fibre
9.3 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
43 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
NEWSLETTER
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Curry z batatami i szpinakiem
40min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1h 15min
Chana masala
35min
Wegańskie chili
40min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25min
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55min
Wegańskie "chili con carne"
1h
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1h
Dal makhani z soczewicy
50min
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30min