Appareils et accessoires
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
Prép. 10min
Total 45min
6 doses
Ingrédients
-
água1400 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
lentilhas400 g
-
arroz100 g
-
sal1 c. chá de
-
concentrado de tomate (optionnel)1 c. chá de
-
vinagre15 g
-
azeite50 g
-
cebola cortada em fatias200 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
19 g
Calories
1590 kJ /
380 kcal
Lipides
12 g
Glucides
57 g
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