Appareils et accessoires
Ketchup de banana madura
Prép. 10min
Total 40min
1 frasco de
Ingrédients
-
pimenta-da-Jamaica6 grãos de
-
pimenta preta4 grãos de
-
flocos de malagueta seca½ c. chá de
-
açúcar mascavado30 g
-
colorau1 c. chá de
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite10 g
-
banana madura, cortada em pedaços pequenos400 g
-
vinagre de vinho branco40 - 50 g
-
água100 g
-
sal½ - 1 c. chá de
-
Coentros (optionnel) só as folhas q.b. p/ guarnecer
Niveau
facile
Infos nut. par 1 frasco de
Sodium
1438 mg
Protides
7 g
Calories
2790.7 kJ /
667 kcal
Lipides
13 g
Fibre
17 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
145 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Terra verde, saúde à mesa
71 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula
1 Std. 10 Min
Chucrute - TM6
48 Std. 30 Min
Granola de amêndoa e coco
45 Min
Buddha bowl com frango
1 Std.
Pão de manjericão com creme de ervas e azeite de limão
1 Std. 50 Min
Iogurte grego na Varoma
13 Std.
Ovos com cobertura de falafel e molho de iogurte
50 Min
Queijo quark e pão de soro
12 Std.
Iogurte grego com erva-príncipe
24 Std.
Granola de chocolate e amêndoa
1 Std.
Compota de figo
45 Min
Tisana de erva-doce e lúcia-lima
15 Min