Appareils et accessoires
Quinoa med grønne bønner
Prép. 5min
Total 30min
4 portioner
Ingrédients
-
basilikumblade6
-
oregano, tørret1 - 2 knivspids
-
ekstra jomfruolivenolie40 g
-
vand700 g
-
grønne bønner, friske skåret i halve180 g
-
salt½ teske
-
quinoa150 g
-
tomat skåret i mindre stykker (ca. 2 cm)100 g
-
sorte oliven, udstenede skåret i skiver50 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
712.7 mg
Protides
6.5 g
Calories
1108.4 kJ /
264.9 kcal
Lipides
14.1 g
Fibre
4.7 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
29.1 g
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