Vegansk grøntsagstærte med kikærtemel

Vegansk grøntsagstærte med kikærtemel

5.0 1 évaluation

Prép. 20min

Total 1h 5min

8 stykker

Ingrédients

hørfrø
15 g
mandler
60 g
hvedemel
140 g
vegetabilsk olie plus ekstra til smøring
60 g
salt
2 tsk
løg halveret
50 g
porrer skåret i ringe (0,5 cm)
100 g
grøn peberfrugt skåret i stykker (2-3 cm)
60 g
babyspinat, frisk
60 g
soyamælk
210 g
vand plus ekstra 4 spsk lunkent vand til hørfrø
480 g
grøntsagsbouillon
1 tsk med top
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
gurkemeje, stødt
1 tsk
løgpulver
1 tsk
sød paprika
1 tsk
sort peber, stødt
½ tsk
kikærtemel (se tip)
110 g
cherrytomater halveret
120 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 stykke

Sodium 613.4 mg

Protides 8.8 g

Calories 1153.3 kJ / 275.6 kcal

Lipides 13.7 g

Fibre 4.7 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 30.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vegansk bagning 12 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Cheesecake med woodruffsirup

Cheesecake med woodruffsirup

Pas d’évaluation

Madbrød med hummus og grøntsager (1800 kcal)

Madbrød med hummus og grøntsager (1800 kcal)

Pas d’évaluation

Pizzahorn

Pizzahorn

Pas d’évaluation

Blomsterboller

Blomsterboller

Pas d’évaluation

Ciabatta

Ciabatta

Pas d’évaluation

Lyserøde bagels med kylling, avocado og grønt

Lyserøde bagels med kylling, avocado og grønt

Pas d’évaluation

Lasagneruller med spinat

Lasagneruller med spinat

Pas d’évaluation

Salte aperitifstjerner

Salte aperitifstjerner

Pas d’évaluation

Mini franskbrød med blommefyld

Mini franskbrød med blommefyld

Pas d’évaluation

Juletræscanapeer

Juletræscanapeer

Pas d’évaluation

Juletræsbrød

Juletræsbrød

Pas d’évaluation

Brød af boghvede, chia og kerner

Brød af boghvede, chia og kerner

Pas d’évaluation

Tout montrer

Tout montrer