Appareils et accessoires
Salată de quinoa cu pui și avocado
Prép. 20min
Total 1h 15min
4 porții
Ingrédients
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
cățel de usturoi1
-
lămâie doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)2 - 3 bucăți
-
sare2 lingurițe
-
ulei de măsline extravirgin70 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)400 g
-
oțet de vin2 lingurițe
-
muștar de Dijon1 linguriță
-
miere1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă1210 g
-
quinoa100 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți200 g
-
castraveți tăiați bucăți (2-3 cm)150 g
-
avocado doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)100 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
1219.7 mg
Protides
27.3 g
Calories
1775 kJ /
422.5 kcal
Lipides
26.2 g
Fibre
4.4 g
Graisses saturées
3.9 g
Glucides
17.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40 Min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 Min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 Min
Crumble cu piersici
2 Std. 35 Min
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45 Min
Salată colorată de orez cu ton
40 Min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45 Min
Pot-au-feu
Keine Bewertungen
Piure de dovleac și fenicul, cu curcan (10-12 luni)
20 Min
Risoni cu pui și pesto
35 Min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45 Min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 Min