Smoothie bowl z owoców z kompotu

Smoothie bowl z owoców z kompotu

4.5 20 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

1 porcja

Ingrédients

150 g owoców z kompotu np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek
150 - 200 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka masła orzechowego
10 g miodu (optionnel)

10 g cukru
owoce jagodowe, świeże np. maliny, truskawki, borówki, do podania
migdały, w płatkach do podania

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 85.9 mg

Protides 7.9 g

Calories 768.4 kJ / 183.6 kcal

Lipides 8.7 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 4.2 g

Glucides 21.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ZERO WASTE 8 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Kiszone marchewki (TM6)

Kiszone marchewki (TM6)

72h 40min

Ciasto pomarańczowe z Varomy

Ciasto pomarańczowe z Varomy

50min

Placki z purée ziemniaczanego

Placki z purée ziemniaczanego

1h 55min

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15min

Gotowanie na parze 6 bananów z czekoladowym nadzieniem

Gotowanie na parze 6 bananów z czekoladowym nadzieniem

20min

Gotowanie na parze 4 bananów z czekoladowym nadzieniem

Gotowanie na parze 4 bananów z czekoladowym nadzieniem

20min

Malinowa kasza manna z sosem waniliowym

Malinowa kasza manna z sosem waniliowym

30min

Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki

Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki

1h 40min

Mini serniczki z kawą zbożową

Mini serniczki z kawą zbożową

30min

Cappuccino czekoladowe

Cappuccino czekoladowe

10min

Kawa cynamonowo-waniliowa

Kawa cynamonowo-waniliowa

50min

Kubusiowy sok domowy

Kubusiowy sok domowy

30min