Polos de piña

Polos de piña

4.7 9 évaluations

Prép. 5min

Total 6h 5min

20 unidades

Ingrédients

300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
70 g de plátano en trozos de 2 cm
100 g de leche de coco
2 - 3 hojas de menta fresca (optionnel)
45 g de azúcar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 0.9 mg

Protides 0.3 g

Calories 138 kJ / 33 kcal

Lipides 0.7 g

Fibre 0.4 g

Graisses saturées 0.7 g

Glucides 6.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pasión por la piña 5 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Polos de mango

6 Std. 20 Min

Granizado de nectarina

5 Std. 20 Min

Un chute de energía

15 Min

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12 Std. 30 Min

Polo de naranja con fruta

4 Std. 15 Min

Polos de sandía y limón

8 Std. 15 Min

Polos de melón

6 Std.

Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes

45 Min

Refresco de piña y kiwi

5 Min

Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

15 Min

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

5 Min

Gratén de nachos

1 Std.