Appareils et accessoires
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Prép. 10min
Total 40min
16 porții
Ingrédients
Salata
-
file de somon proaspăt, fără piele fără oase680 g
-
zeamă de lămâie55 g
-
sare împărțită1 ½ linguriță
-
piper negru măcinat⅛ linguriță
-
mărar proaspăt doar frunzele3 fire
-
fasole verde proaspătă curățată, ruptă în jumătăți100 g
-
bulb de fenicul curățat și feliat subțire (aprox. 1 mic)85 g
-
apă1500 g
-
paste mărunte de tip orzo, uscate455 g
Sos
-
avocado (aprox. 3 mici)355 g
-
iaurt simplu130 g
-
zeamă de lămâie55 g
-
muștar15 g
-
mărar proaspăt2 fire
-
sare1 linguriță
-
ceapă roșie tăiată jumătăți, feliată subțire140 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
15 g
Calories
954 kJ /
228 kcal
Lipides
7 g
Fibre
3 g
Glucides
26 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pachețel pentru prânz
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Tartă cu mere
1h
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1h 10min
Salată de ouă în cuib crocant de Paște
Pas d’évaluation
Sos cu inimi de anghinare și fasole
10min
Salată colorată de orez cu ton
40min
Batoane cu fructe pentru micul dejun
1h 20min
Plăcintă cu pere și cremă de brânză
50min
Sushi cu quinoa și cartof dulce
Pas d’évaluation
Tocăniță de iepure
1h
Pâine de soia cu semințe
Pas d’évaluation
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15min