Granola de Castanhas

Granola de Castanhas

5.0 3 évaluations

Prép. 5min

Total 50min

6 porções

Ingrédients

castanha do Pará
50 g
castanha de caju
100 g
mel
150 g
azeite ou óleo de coco
40 g
açúcar mascavo
80 g
canela em pó
2 c. chá de
aveia em flocos graúdos
250 g
flocos de milho sem açúcar
80 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porção

Sodium 105.2 mg

Protides 12.4 g

Calories 2278.2 kJ / 544.5 kcal

Lipides 22.5 g

Fibre 6.6 g

Graisses saturées 4.1 g

Glucides 79.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Café da Manhã 10 Recettes
International

Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Rolinhos de peru com maçã e sálvia

Pas d’évaluation

Wraps de frango Tikka Masala

40min

Sorvete de mel

Pas d’évaluation

Drink espumante com gengibre

Pas d’évaluation

Framboesa Spritz

Pas d’évaluation

Chipa

30min

Creme de inhame e ervilha

40min

Leite de coco

30min

Sopa cremosa de aspargos

30min

Salada de beterraba

10min

Caldo de legumes

45min

Minestrone

45min