Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5.0 2 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

5 pahare

Ingrédients

grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
1
portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1 ½
struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
miere (optionnel) după gust
2 - 3 linguri

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pahar

Protides 1 g

Calories 399 kJ / 95 kcal

Lipides 0 g

Fibre 2.2 g

Glucides 18 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Smoothie-uri răcoritoare 11 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie cu nectarine

Smoothie cu nectarine

Pas d’évaluation

Smoothie de vară

Smoothie de vară

5min

Kiwi Sour

Kiwi Sour

Pas d’évaluation

Mai Tai

Mai Tai

Pas d’évaluation

Limonadă roz

Limonadă roz

30min

Suc de pepene verde

Suc de pepene verde

10min

Limonadă de căpșune

Limonadă de căpșune

10min

Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol

Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol

10min

Mojito de afine

Mojito de afine

10min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5min

Suc roz de grapefruit și coacăze roșii

Suc roz de grapefruit și coacăze roșii

10min

Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min