Kısır

4.4 213 évaluation

Prép. 15min

Total 30min

4 porsiyon

Ingrédients

köftelik bulgur (kısırlık)
200 g
su
260 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
dereotu yaprağı (bk. Öneriler)
15 g
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)
soğan ikiye bölünmüş
40 g
zeytinyağı
60 g
60 g sıvı yağ
domates salçası
85 g
tuz
½ tk
karabiber
¼ tk
kimyon
¼ tk
nar ekşisi
1 yk
taze sıkılmış limon suyu
4 tk
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)
25 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Sodium 306.3 mg

Protides 6.5 g

Calories 1246.4 kJ / 297.9 kcal

Lipides 11 g

Fibre 2.6 g

Graisses saturées 2.5 g

Glucides 44.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Recettes
Turquie

GÜN LEZZETLERİ 8 Recettes
Turquie

Kolay Fikirler 200 Recettes
Turquie

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Recettes
Turquie

Okula Dönüş 20 Recettes
Turquie

Pratik Lezzetler 21 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

50 Min

Patates Graten

Patates Graten

1 Std. 10 Min

Dana Etli Bolonez

Dana Etli Bolonez

45 Min

Domates Soslu Maydanozlu Köfte ve Pirinç Pilavı

Domates Soslu Maydanozlu Köfte ve Pirinç Pilavı

1 Std. 20 Min

Köfte ve Domatesli Pilav

Köfte ve Domatesli Pilav

1 Std.

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12 Std.

Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları

Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları

15 Min

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5 Min

Dana Gulaş (Dark Biralı)

Dana Gulaş (Dark Biralı)

3 Std. 10 Min

Sini Köfte

Sini Köfte

3 Std.

Mercimek Köftesi

Mercimek Köftesi

2 Std.

Hardallı Patates Salatası

Hardallı Patates Salatası

1 Std.