Frittata di albumi con zucchine

Frittata di albumi con zucchine

3.9 56 évaluation

Prép. 10min

Total 30min

2 porzioni

Ingrédients

5 albumi
1 pizzico sale più 1 pizzico
25 - 30 g di olio extravergine di oliva
200 g di zucchina a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata

Niveau

facile

Infos nut. par 2 porzioni

Sodium 2665.7 mg

Protides 14.2 g

Calories 1417.9 kJ / 338.9 kcal

Lipides 28.2 g

Fibre 2.8 g

Graisses saturées 4 g

Glucides 8.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

High Protein 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue

Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue

1h

Melanzane alla messinese

Melanzane alla messinese

30min

Burger ceci e rucola

Burger ceci e rucola

40min

Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)

Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)

30min

Sformato di zucchine al basilico

Sformato di zucchine al basilico

50min

Frittata di zucchine (TM6)

Frittata di zucchine (TM6)

50min

Uova strapazzate

Uova strapazzate

20min

Contorno di cavolfiore al forno

Contorno di cavolfiore al forno

30min

Uova occhio di bue con contorno di verdure

Uova occhio di bue con contorno di verdure

30min

Frittata di zucchine e ricotta

Frittata di zucchine e ricotta

40min

Finocchi gratinati

Finocchi gratinati

30min

Scaloppine di pollo al limone

Scaloppine di pollo al limone

40min