Appareils et accessoires
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
Prép. 15min
Total 1h 45min
10 porcji
Ingrédients
-
180 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
60 g migdałów, ze skórką60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
80 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
1 łyżeczka rozmarynu, suszonego1 gałązka rozmarynu, świeżego (optionnel) tylko liście
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
130 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich (patrz wskazówka)
-
3 jajka
-
40 g miodu
-
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
40 g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka i wariant)
-
120 g oleju kokosowego
-
300 g mąki orkiszowej, białej
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
102.5 mg
Protides
9 g
Calories
1708.2 kJ /
408.3 kcal
Lipides
23 g
Fibre
6.1 g
Graisses saturées
11.7 g
Glucides
47.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ZERO WASTE IV
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5min
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1h 45min
Gofry jaglano-bananowe
45min
Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami
1h 30min
Wegańskie ciasto z jabłkami do odrywania
2h
Napój owsiany z daktylami
20min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1h 5min
Migdałowe brownie z buraka
1h 55min
Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)
45min
Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni
50min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki
40min
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
45min