Appareils et accessoires
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
Prép. 20min
Total 1h 20min
12 κομμάτια
Ingrédients
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα140 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο60 γρ.
-
λάδι καρύδας ακατέργαστο1 κ.σ.
-
αλεύρι200 γρ.
-
κορν φλάουερ30 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
αυγά2
-
μέλι60 γρ.
-
γάλα και λίγο ακόμα για το άλειμμα60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης150 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
-
μήλα χωρίς τον πυρήνα, σε μικρούς κύβους (1 εκ.)2
-
μαρμελάδα της επιλογής σας200 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 κομμάτι
Sodium
91.1 mg
Protides
7.8 g
Calories
1359.2 kJ /
324.8 kcal
Lipides
13.4 g
Fibre
4.1 g
Graisses saturées
4.5 g
Glucides
45.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Back to school
9 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25min
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40min
Τούρτα χωρίς αλεύρι με σοκολάτα και ξηρούς καρπούς (χωρίς γλουτένη)
1h 50min
Μπισκότα λεμονιού
1h 45min
Παγωτό ξυλάκι με ταχίνι και αμύγδαλα
Pas d’évaluation
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1h 20min
Μπισκότα με βρώμη
25min
Γρήγορο γλυκό με φράουλες
5min
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25min
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
55min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40min
Pancakes με μπανάνα
15min