Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Grecka zupa z soczewicy
Prép. 10min
Total 40min
1 porcja
Ingrédients
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oliwy z oliwek
-
50 g zielonej soczewicy, suszonej
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
400 g wody
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1274.1 mg
Protides
14.1 g
Calories
1399.5 kJ /
334.5 kcal
Lipides
10.8 g
Fibre
9.6 g
Graisses saturées
1.7 g
Glucides
48.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min
Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki
1h
Pikantna marokańska zupa z soczewicą
35min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45min
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min
Brokułowa zupa z soczewicą
25min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min